中国足球协会超级联赛（简称中超联赛）是中国大陆最高级别的职业足球联赛，其规则体系在遵循国际足球联合会（FIFA）及亚足联（AFC）基本框架下，结合中国足球实际情况制定。了解其完整规则，对于球迷、媒体及从业人员至关重要。
联赛赛制与升降级规则
中超联赛的赛制是决定冠军、亚冠资格及降级球队的核心框架。近年来，赛制曾因疫情等特殊情况有所调整，但目前已回归稳定模式。
常规赛制
目前，中超联赛采用主客场双循环赛制。联赛共有16支参赛球队，每支球队需与其他15支球队各进行两场比赛，一场主场，一场客场。因此，每个赛季的常规赛程共进行30轮（16队×2 - 2）240场比赛。最终根据积分决定排名。
积分与排名规则
球队在每场比赛中，胜得3分，平得1分，负得0分。赛季结束后，按以下顺序决定排名：
- 积分多者，名次列前。
- 积分相同球队之间比赛积分多者，名次列前。
- 积分相同球队之间比赛净胜球多者，名次列前。
- 积分相同球队之间比赛进球数多者，名次列前。
- 积分相同球队在该赛季全部比赛中净胜球多者，名次列前。
- 积分相同球队在该赛季全部比赛中进球数多者，名次列前。
- 公平竞赛积分高者列前（红黄牌减分，具体细则由赛季初规程确定）。
- 若仍无法区分，则以抽签方式决定。
升降级规则
中超联赛实行“升二降二”的升降级制度。赛季结束后，排名最后的两支球队（第15、16名）将降入中国足球协会甲级联赛（中甲）。相应地，中甲联赛冠亚军将直接升入中超。
球员注册、报名与上场规定
中超联赛对球员的资格、注册及上场人数有严格规定，旨在规范球队建设并促进本土球员培养。
球员注册与报名
每支俱乐部在一个赛季中，首次报名（夏季转会窗可补报）的球员总人数不得超过35人，其中应包括至少5名本俱乐部培养的U21球员。外籍球员的注册名额受到严格限制。
外援政策
中超外援政策是关注焦点。现行主要规则为：“注6报5上4”。即每家俱乐部全年累计可注册最多6名外援，同时报名最多5名外援，每场比赛最多同时上场4名外援。此政策旨在平衡比赛观赏性与本土球员成长空间。
U23球员政策
为鼓励年轻球员发展，中超曾长期执行U23球员上场政策。根据最新赛季规定，要求俱乐部报名名单中始终包含至少5名U21球员，并鼓励其出场。具体强制上场要求可能根据每个赛季的官方规程进行调整，球队需密切关注当季发布的具体细则。
比赛规则与判罚标准
比赛规则以国际足联《足球竞赛规则》为根本，中超联赛在此基础上强调赛风赛纪和若干执行重点。
红黄牌停赛规则
球员累积黄牌或直接被罚令出场将面临停赛：
- 累积4张黄牌，自动停赛1场。
- 单场比赛中被直接出示红牌罚下，至少停赛1场。情节严重者，中国足协纪律委员会将根据《中国足球协会纪律准则》追加处罚。
- 赛季中红黄牌停赛的累积，通常在赛季结束后清零，但球员的纪律处罚记录会纳入档案。
视频助理裁判（VAR）
中超联赛全面引入视频助理裁判系统。VAR主要用于检查涉及进球、点球、直接红牌以及处罚对象错误的判罚。主裁判有权在VAR提示后回看视频，并做出最终决定。这一技术的应用旨在减少重大误判，但判罚的最终权威仍在场上主裁判。
补时与伤停
裁判员根据换人、受伤治疗、庆祝进球、VAR介入等造成的比赛停顿时间，决定每半场的伤停补时。中超联赛强调对故意拖延比赛时间行为的管控，裁判会相应增加补时。
纪律准则与财务管理
除竞赛规则外，俱乐部和球员还需严格遵守财务和纪律规定。
中国足协纪律准则
《中国足球协会纪律准则》是处罚赛场内外违规行为的依据。涵盖对暴力行为、非体育道德行为、指责裁判、侮辱他人、赌球、操纵比赛等行为的处罚标准。处罚形式包括警告、罚款、停赛、取消注册资格、扣分乃至取消参赛资格等。
财务约定指标（“限薪令”）
为促进联赛健康可持续发展，中国足协推行了严格的财务监管政策，核心内容包括：
- 俱乐部年度总支出上限。
- 国内球员单人单赛季薪酬上限（税前）。
- 外籍球员单人单赛季薪酬上限（税前）。
- 俱乐部奖金限额。
- 违反规定的俱乐部将面临扣除联赛积分、禁止引援、降级甚至取消注册资格的严厉处罚。
其他重要规定
转会窗
中超每年设两个转会窗口：冬季转会窗通常为1月1日至2月28日（或29日）；夏季转会窗通常为7月1日至7月31日。俱乐部需在此期限内完成球员的转入注册。
比赛延期与取消
比赛因不可抗力（如极端天气、重大公共事件、场地严重不符合要求等）需延期或取消时，必须由赛区组委会报告，并经中超联赛组委会批准。后续补赛时间由组委会统筹安排。
主场与场地标准
中超俱乐部必须拥有符合《中超体育场标准》的自主主场或长期租赁主场。场地草皮质量、照明、安保、功能房间等均有明确要求，并会在赛季前、中、后接受多次检查。
中超联赛的规则是一个动态完善的体系，每个赛季开始前，中国足协都会发布最新的《中超联赛规程》，上述部分细节可能随发展需要而调整。因此，获取最准确信息应以中国足协及中超官方发布的最新文件为准。
